Hoe herken je een narcist? De cognitieve kenmerken

door apr 9, 2025Narcistisch misbruik, Narcistische manipulatie

Hoe herken je een narcist aan de hand van de 5 cognitieve kenmerken? Wanneer we spreken over de cognitieve kenmerken van narcisten, dan hebben we het over de manier hoe ze denken. Narcisten vertonen verwrongen denkpatronen en ze leven in hun eigen gecreëerde en onjuiste realiteit. Door hun vasthoudendheid aan hun eigen gecreëerde realiteit gaan narcisten er zomaar vanuit dat hun denkwijze de enige juiste is en die van alle anderen fout.

Hoe herken je een narcist?

Narcisten houden krampachtig vast aan de ideeën die ze hebben met weinig tot geen bereidheid om toe te geven dat hun standpunt weleens verkeerd zou zijn. Het is belangrijk om de cognitieve kenmerken te leren begrijpen omdat het de denkpatronen van narcisten zijn die hun gedrag bepaalt. Met andere woorden: het begrijpen van hun denkprocessen geeft inzicht in hun gedrag.

Binnen de cognitieve cluster zijn er vijf patronen die we aan een narcist kunnen toekennen:

  1. als eerste hebben we paranoïde
  2. gevolgd door overgevoeligheid
  3. daaropvolgend hebben we een gebrek aan inzicht
  4. aansluitend komt een scheef rechtvaardigheidsgevoel
  5. en tot slot hebben we hypocriet zijn

Kan een narcist al deze eigenschappen hebben?

De meeste narcisten hebben minstens 2 eigenschappen uit elke categorie. Wees je ervan bewust dat de belangrijkste kenmerken van narcisme een gebrek aan empathie, grandisositeit, validatie zoeken en emotieregulatie problemen zijn.

We willen nogmaals uitdrukkelijk aanstippen dat enkel een gespecialiseerd arts (psychiater) uitsluitsel kan geven of iemand wel of niet aan narcisme lijdt. Dit betekent niet dat als er geen officiële diagnose is, de situatie voor slachtoffers minder erg is.

De persoon in kwestie moet zichzelf laten testen. Als een potentiële narcist dit weigert, zal er ook geen officiële diagnose volgen, wat niet betekent dat de persoon het daarom niet kan hebben.

Dit vind je mogelijk ook interessant

Een narcist doorzien en jezelf beschermen tegen narcistisch misbruik
Narcistische projectie – Zo projecteert de narcist zijn/haar gedrag op jou
Verborgen narcisme herkennen – De subtiele signalen van een heimelijke narcist
Hoe kan ik een goede relatie opbouwen? 8 praktische tips voor succes
Narcistische ouders herkennen – Let op deze 10 signalen
Co-ouderschap met een narcistische ex 
Uit de klauwen van een narcist – Bevrijd je van een narcistische liefdespartner

Volg mij op social media

Recente berichten

Hoe word je een narcist?!

Hoe word je een narcist?!

Mensen die langdurig zijn blootgesteld aan een narcist, kunnen diep beschadigd raken. De manipulatie, gaslighting en emotionele mishandeling laten duidelijke sporen na. Veel slachtoffers worstelen met een identiteitscrisis, extreme achterdocht en diepgeworteld...

Lees meer
Beseft een narcist dat hij narcistisch is?

Beseft een narcist dat hij narcistisch is?

Beseft een narcist dat hij narcistisch is? Voor slachtoffers van narcistisch misbruik is het moeilijk te bevatten dat iemand die zó manipulatief, egocentrisch en emotioneel destructief kan zijn, zich daar niet van bewust is. Betekent dit dat narcisten willens en...

Lees meer