Het narcisme werkboek
Losbroken van een narcistische (ex-)partner
Het werkboek Uit de klauwen van een narcist bevat reflectievragen die helpen los te komen uit het web van de narcist. Dit praktische werkboek biedt doelgericht advies aan slachtoffers van narcistisch misbruik die actief aan de slag willen gaan om het beste in zichzelf naar boven te halen, meer vreugde te ervaren, meer betekenis aan hun leven te geven en de verbinding met zichzelf te herstellen.
Wie zich wil loskoppelen van een narcist of narcistische ex, of op zoek is naar de reden waarom loslaten zo moeilijk blijft, vindt in dit werkboek de nodige inzichten. De inhoud zet aan tot nadenken en stimuleert zelfreflectie. Je leert je eigen gedrag en handelen in kaart te brengen. Dat vormt een belangrijke stap richting een narcismevrij leven. Je staat stil bij de kwaliteit van de relatie, bij je gevoeligheid voor de narcist en bij de redenen waarom kiezen voor jezelf zo moeilijk blijft.
De inzichtvragen in dit werkboek zijn bedoeld om positieve veranderingen in je levenshouding op gang te brengen. Je onderzoekt hoe je een duurzaam leven kan opbouwen dat bij je past en wat nodig is om vastgeroeste patronen die je belemmeren te doorbreken. Dit werkboek ondersteunt je in dat proces. Het helpt je om los te komen van de schadelijke invloed van de narcist en opnieuw ruimte te maken voor jezelf.
Herstellen van narcistisch misbruik vraagt moed, geduld en inzet. Maar met de juiste inzichten, een open houding en de tools uit dit werkboek, geloof ik dat ook jij in staat bent om los te breken en opnieuw te floreren, vanuit wie je werkelijk bent, los van wie je ooit dacht te moeten zijn.
— Fabio Vinago
Wat anderen van dit boek vinden
Alle onderstaande recensies zijn persoonlijke ervaringen van lezers, geverifieerd en gepubliceerd op erkende boekensites zoals Standaard Boekhandel.
Wat een meesterwerk
★★★★★
Wat een meesterwerk. Dit boek voelt als een gids, een spiegel én een naslagwerk in één. Elk hoofdstuk biedt herkenning, inzicht en tegelijk de broodnodige helderheid over wat narcisme in een relatie werkelijk betekent. Geen vaagheden of veralgemeningen, maar concrete uitleg die tot op de bodem gaat, en je stap voor stap helpt om te begrijpen wat je hebt meegemaakt.
Als je ooit vastzat in een relatie waar je jezelf verloor, dan is dit boek een reddingsboei. De schrijfstijl is toegankelijk, maar de inhoud is van hoog niveau. Als therapeut én ervaringsdeskundige voel ik me gesteund én geïnspireerd door de manier waarop dit boek de complexiteit van narcistische dynamieken in kaart brengt.
Patrick
uit België
Heldere en duidelijke structuur
★★★★★
Duidelijke structuur en opbouw. De auteur beschrijft de kenmerken op een heldere manier. Mooi afgebakend thema (narcistische relaties) maar evengoed van toepassing in andere situaties. Aanrader voor iedereen die meer over narcisme wil weten.
Gerrit
uit België
Geen spijt van mijn aankoop
★★★★★
Duidelijk boek. Je leert alles over narcisme dat belangrijk is en hoe het in een relatie tot uiting komt. Geen spijt van mijn aankoop.
Joshua
uit Nederland
Diepgaande inzichten en praktische adviezen
★★★★★
Dit boek biedt diepgaande inzichten en praktische adviezen die je stap voor stap helpen om narcisme te begrijpen en los te komen van een narcistische partner. Het boek is eerlijk, inspirerend, en vooral inzichtelijk. Met heldere voorbeelden en een professionele toon, geeft het de lezer de tools en de moed om een nieuw leven op te bouwen, vrij van manipulatie. Een absolute aanrader voor iedereen die zich wil bevrijden van een narcist en opnieuw wil beginnen.
Samira
uit België
Dit boek helpt je om narcisme te begrijpen
★★★★★
Ik volg Fabio al een tijdje op sociale media en ik hou van zijn directe wijze hoe hij narcisme onder woorden brengt. Dit is ook duidelijk zichtbaar in zijn boek. Hij windt er geen doekjes om heen en pakt het onderwerp gelijk aan bij de kern. Dankjewel.
Annemijn
uit Nederland
Goed en duidelijk boek
★★★★★
Goed en duidelijk boek. Biedt veel antwoorden op vragen waar ik al jaren mee zit. Dit boek heeft me ontzettend goed geholpen om narcisme te begrijpen en te herkennen.
Lotusflower
uit Nederland