Uit de klauwen van een narcist
Bevrijd je van een narcistische liefdespartnerMijn gloednieuw boek over narcisme
In onze huidige maatschappij lijkt narcisme zich als een epidemie te verspreiden. Het woord wordt door veel mensen in de mond genomen maar het wordt vaak in een context gebruikt die een vertekend beeld van de narcistische persoonlijkheidsstoornis geeft. Het is niet omdat iemand zich arrogant of egoïstisch opstelt dat die persoon als narcist bestempeld kan worden. In mijn boek gebruik ik de afkorting NPS voor narcistische persoonlijkheidsstoornis en pas ik narcisme in de hij-vorm toe. Vervang ‘hij’ gerust door ‘zij’ want ook vrouwen kunnen aan narcisme lijden.
Mijn interesse in de narcistische persoonlijkheidsstoornis
De psychologie achter narcisme heeft me altijd al gefascineerd. Deze persoonlijkheidsstoornis komt niet alleen tot uiting in een liefdesrelatie maar laat eveneens duidelijke sporen na op sociaal, politiek en cultureel gebied. We kunnen met zekerheid stellen dat kennis van deze aandoening niet alleen belangrijk is voor het wetenschappelijk domein. Informatie omtrent een narcistische persoonlijkheidsstoornis kan relevant zijn voor iedereen. Die kennis wapent je tegen emotioneel misbruik, financieel verlies, emotionele manipulatie en pathologische leugens. Narcisme discrimineert niet, komt overal voor en werkelijk iedereen kan aan deze aandoening lijden of er slachtoffer van worden.
Narcisme in onze samenleving
Veel mensen die de term ‘narcisme’ horen, denken meteen aan iemand die veel van zichzelf houdt. Maar niets is minder waar. Een gezonde dosis zelfliefde draagt bij aan een positief zelfbeeld. Iemand die aan narcisme lijdt, heeft voornamelijk een obsessieve vorm van zelfliefde. Hij gedraagt zich ingebeeld en heeft een grote en ongezonde behoefte aan bewondering en aandacht.
Daarnaast heeft een narcist een gebrek aan inlevingsvermogen (empathie) en is hij niet in staat om zich gevoelsmatig te (ver)binden met anderen omdat hij niet weet wat liefde voelen is, laat staan dat hij commitment aan een relatie toevoegt. Dit klinkt ernstig, zelfs onmenselijk en het doet je misschien aan een horrorfilm denken, maar dat is dan ook wat de relatie met een narcist is: een horrorfilm.
Een onverbloemde waarheid
Het heeft geen zin om de NPS te verbloemen, te minimaliseren of om de aandoening in een mooier perspectief te plaatsen. Er is niets positiefs aan een narcistische relatie. Wat we wel kunnen vaststellen is dat niet iedere narcist hetzelfde is en dat niet iedere narcist dezelfde narcistische kenmerken vertoont. Maar het eindresultaat, het trauma en de littekens die zo’n relatie veroorzaakt, zijn voor elk slachtoffer van een narcistische relatie hetzelfde: in een dergelijke relatie blijven zal hen vroeg of laat vernietigen.
Uit de klauwen van een narcist
Dit boek neemt je stap voor stap en logischerwijs mee in de wereld van een NPS. We kijken naar de classificatie van deze aandoening binnen de DSM-5 en leggen uit waarom een narcist moeilijk te herkennen is. Daaropvolgend nemen we ‘narcisme en relaties’, ‘narcistisch misbruik’ en de gevolgen daarvan onder de loep. Aansluitend komen thema’s als ‘omgaan met een narcist’, ‘jezelf beschermen’, ‘grenzen stellen’en nog veel meer aan bod. Tot slot bekijken we of een relatie met een narcist überhaupt mogelijk is en of een narcistische persoon in staat is om te veranderen.
Uit de klauwen van een narcist is een mix van wetenschappelijk onderzoek en jarenlange (levens)(werk)ervaring
Die ervaring heeft er me toe aangezet om een opleiding in de toegepaste psychologie (optie klinische psychologie), een 4-jarige opleiding tot integratieve psychotherapeut en een opleiding tot IBCT-therapeut (relatietherapie) te volgen. Ik heb jarenlang op een gespecialiseerde afdeling binnen een psychiatrisch ziekenhuis gewerkt, met patiënten die kampten met een persoonlijkheidsstoornis (borderline en narcisme). Al die kennis en ervaring heb ik verzameld om ‘Uit de klauwen van een narcist’ in begrijpelijke taal neer te pennen.
Tot slot wil ik nog graag meegeven dat dit boek enkel informatief is. Voor bepaalde onderdelen heb ik Amerikaanse wetenschappelijke bronnen geraadpleegd die op het einde van dit boek vermeld zijn. Om een narcistische persoonlijkheidsstoornis vast te stellen, verwijs ik naar een bevoegde arts (psychiater) die een persoonlijkheidstest kan afnemen. Die test kan uitsluitsel geven over het feit of er al dan niet sprake is van een persoonlijkheidsstoornis.
Mijn nieuw boek over narcisme
Uit de klauwen van een narcist
- Binding: Paperback
- Distributievorm: Boek (print, druk)
- Formaat: 140mm x 210mm
- Aantal pagina’s: 170
- Auteur: Fabio Vinago
- Uitgeverij : Fabio Vinago
- ISBN : 9789464597615
Bestel dit boek
Werkboek – Uit de klauwen van een narcist
Het werkboek ‘Uit de klauwen van een narcist’ reikt reflectievragen aan die je helpen je uit het web van de narcist te bevrijden. Dit praktisch werkboek geeft doeltreffend advies aan slachtoffers van narcistisch misbruik die actief aan de slag willen gaan om het beste in zichzelf naar boven te halen, om meer vreugde te beleven, meer betekenis aan hun leven te geven en om de verbinding met zichzelf te herstellen.
Als je je wil loskoppelen van een narcist of een narcistische ex of je bent op zoek naar de reden waarom je de narcist niet kan verlaten of loslaten, dan biedt dit werkboek je alle inzichten die je nodig hebt. De inhoud van dit boek geeft stof tot nadenken en leidt tot zelfreflectie. Je leert om je eigen gedrag en handelen in kaart te brengen, wat een belangrijke stap is naar narcismevrij leven.
Je leert nadenken over de kwaliteit van de relatie, over de reden waarom je voor de narcist vatbaar bent en waarom je moeite ondervindt om voor jezelf te kiezen en de narcist te verlaten. Vervolgens reikt dit werkboek tools aan om je relatie met de narcist onder de loep te nemen. Dat doe je aan de hand van een uitgebreide vragenlijst, de RET-methode en door naar je emoties te kijken, je situatie eerlijk en duidelijk onder ogen te zien en dan actief aan de slag te gaan met de omstandigheden waarin je leeft.
Positieve veranderingen bewerkstelligen
De inzichtvragen in dit werkboek zijn bedoeld om positieve veranderingen in je huidige levenshouding te bewerkstelligen. Je staat stil bij hoe je een duurzaam leven kan leiden dat jou gelukkig maakt en bij wat je moet doen om vastgeroeste patronen die je belemmeren, te doorbreken. Om dat te bereiken moet je hard aan jezelf werken en een nieuwe mindset creëren.
Helen van narcistisch misbruik is een proces dat veel tijd en geduld vraagt. Loskomen van een narcist is enkel mogelijk middels commitment en overgave. Slachtoffers moeten écht bereid zijn om het vertroebeld beeld dat ze hebben, helder te krijgen zodat hun perceptie op de situatie verandert.
Met de juiste instelling, de tools uit dit boek en een stevige portie doorzettingsvermogen is iedereen in staat om de relatie met een narcist te verbreken en te kiezen voor een gelukkig leven. Dat is waar het werkboek ‘Uit de klauwen van een narcist’ jou in zal ondersteunen. Het wil de beste versie van jezelf naar boven halen zodat je kan floreren zonder de schadelijke invloeden van de narcist.
Mijn nieuw werkboek over narcisme
Werkboek: Uit de klauwen van een narcist
- Binding : Paperback
- Distributievorm : Boek (print, druk)
- Formaat : 148mm x 210mm
- Aantal pagina’s : 180
- Auteur: Fabio Vinago
- Uitgeverij : Fabio Vinago
- ISBN : 9789464810165
Bestel dit boek
PDF e-book
Uit de klauwen van een narcist
Werkboek (PDF e-book): Uit de klauwen van een narcist
- Binding: PDF
- Distributievorm: PDF e-book
- Formaat : 148mm x 210mm
- Aantal pagina’s : 180
- Auteur: Fabio Vinago
- Uitgeverij : Fabio Vinago
Bestel dit PDF e-book